Imaginez…

VOUS. Confiante, libre, audacieuse.

Sur base de mes propres expériences et formations, j’ai conçu avec amour et passion une méthode simple qui va droit à l’essentiel pour vous permettre d’envoyer valser tout ce qui vous freine, vous éloigne d’une nouvelle version de vous idéale, de LA FEMME QUE VOUS RÊVEZ D’ÊTRE.

  • Vous en avez assez de vous sentir mal à l’aise devant le miroir?
  • D’être gênée devant les autres?
  • Vous rejetez certaines parties de votre corps?
  • Vous vous comparez aux autres?
  • Votre poids vous obsède?
  • Vous pensez que vous devriez être « autrement »?
  • Les complexes vous empêchent de vous sentir libre?
  • Vous renoncez parfois à sortir parce que vous ne vous sentez pas belle?
  • Vous vivez un mini cauchemar en cabine d’essayages car souvent, RIEN ne va?
  • Vous vous sentez mal dans votre peau de façon diffuse? Etc.

NOUVEAU : ATELIERS LUDIQUES DE DEVELOPPEMENT PERSONNEL : révélez toutes vos facettes, osez briller.

Que voulez-vous changer pour vous? Tout est possible. 
  • Apprivoiser votre stress
  • Habiter pleinement votre corps
  • Etre à l’aise dans la plupart des circonstances
  • Faire de votre miroir le complice de votre beauté au quotidien
  • Etre libre et insouciante en maillot dès cet été
  • Vous amuser en cabine d’essayages
  • Jouer avec vos vêtements, sublimer votre allure
  • Définir clairement VOTRE style
  • Configurer le dressing de vos rêves
  • Pacifier vos émotions et votre rapport à la nourriture
  • Vous sentir plus libre
  • Etre plus audacieuse
  • Oser vous affirmer
  • Renverser vos « murs » intérieurs, débloquer vos freins, envoyer valser vos complexes!

 

Thèmes des ateliers ludiques

  • Regards sur SOI : apprivoiser le regard des autres et cesser de se critiquer
  • Se libérer de la honte et de la culpabilité : je deviens fière.
  • Libérer sa colère de façon saine et constructive : je rugis et j’aime ça!
  • Puissance de femme
  • Mon corps : j’apprends à l’aimer à nouveau ou pour la première fois
  • Photos : mon image et moi
  • Image de soi : je me reconstruis
  • Plus jamais ça ! Je m’affirme
  • Je libère ma créativité : la joie m’attend !
  • Célibataire (en ce moment) et heureuse 
  • Allergique au sport : j’apprends à bouger dans le plaisir.
  • Le surpoids : j’en fais un tremplin vers LA VIE QUI ME VA !
  • Ma beauté est unique : c’est tout moi !
  • Capital séduction : j’en prends conscience.

Chaque session d’une durée de 4 heures pour les ateliers à 60 euros (le samedi) et de 7 heures pour les ateliers à 120 euros (le dimanche) vous permet de passer à un autre niveau. Les ateliers peuvent être organisés à la demande dans toute province francophone si vous réunissez un groupe de minimum 6 personnes (amies, collègues, voisines, familles…) par exemple en soirée ou un jour férié.

Revigorer estime de soi, confiance en soi, image de soi et amour de soi est possible : il s’agit d’amener une prise de conscience forcément positive suivie d’un changement à apporter dans vos façons de faire et surtout de PENSER.
Les supports de cours vous sont envoyés par e-mail. Vous recevez une farde pour vos notes à compléter au fur et à mesure de vos avancées.

Valeurs et cadre

Bienveillance, respect, confidentialité, sécurité, absence de jugement, accueil des différences.

Je crée un espace où chaque sensibilité est accueillie et respectée. Le jugement est banni, la bienveillance est de mise tout au long du processus. Les participantes s’engagent à respecter la confidentialité et à se respecter entre elles. Je veille à votre sécurité.

Votre garantie

Si vous considérez que l’atelier ne vous a vraiment rien apporté, je vous rembourse.